（4）外出时，不要只照顾“脸面”，双手、手臂、脚、膝等外露部位都应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
防晒是一件需要非常细心的事情，一定不能怕麻烦，这样才能在夏日的阳光下自由呼吸，畅享白皙美丽。
2.夏日肌肤问题全攻略
护肤，是夏日生活中的必修课程。但阳光的虐待，也使夏日的护肤工作遭遇更多挑战，我们必须了解夏日护肤过程中的种种问题和对策，才能确保娇容不会因为不恰当的保养方式而受到伤害。
（1）蚊虫叮伤
夏季是蚊虫活跃的季节，大量的蚊子、跳蚤等害虫袭击着我们的皮肤，还有可能传播多种疾病，真的是非常可恨。蚊虫叮伤因人而异，轻者无明显症状，重者可显著红肿，并发生淤斑。所以，灭蚊是减少蚊虫叮伤的重点。被蚊虫叮咬后，可以涂抹一些花露水、风油精，不能一味用手挠，避免挠破了发生感染。